Havervlokken met fruit | Kanne Brottrunk

Havervlokken met fruit

Voor 1 persoon:

200 g geconserveerd fruit (perziken, appels, peren)
30 g havervlokken
2 theelepels Kanne Bio Enzym-Fermentgetreide®
100 g magere yoghurt
0,2 l Original Kanne Bio Brottrunk®

Snijd de geconserveerde vruchten in hapklare stukken. Meng de havervlokken en het Kanne Bio Enzym-Fermentgetreide® en vouw ze in de vrucht. Roer de yoghurt tot hij romig is en giet hem over het fruit. Serveer met een glas Original Kanne Bio Brottrunk®.

  • 359 kcal (1503kJ)
  • 13,2 g eiwit
  • 5,4 g vet
  • 62,5 g koolhydraten
  • 5.2 BE

Ihr Kommentar