Rezepte

Das gesunde Frühstück mit Original Kanne-Brottrunk®

• Landfrühstück
• Frühstück pikant
• Tzatziki-Brot
• Pumpernickel mit Camembert
  
  

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Das gesunde Frühstück mit Kanne Enzym-Fermentgetreide®

• Haferflocken mit Obst
• Haferflocken mit Trockenfrüchten
• Früchtestippe mit geriebenem Pumpernickel
• Baguettebrötchen mit Kräuter-Aufstrich
  
  

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Salate

• Bunter Sommersalat
• Bunter Nudelsalat
• Deftiger Kartoffelsalat
• Roter Heringssalat
  
  

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Suppen und Eintöpfe

• Gemüsesuppe mit Hafer
• Pürierte Kräutersuppe
• Kartoffelsuppe
• Biersuppe mit Pumpernickel
  
  

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Hauptmahlzeiten

• Gemüsepfanne mit Putenfleisch
• Nudelauflauf mit Weißkraut
• „Falsche Schnecken“ (Lammwürfel in Knoblauchbutter)
• Forelle blau in Brottrunk®
  
  

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Gesunde Leckereien

• Bratapfel mit Quittenmus
• Gefüllte Birne
• Haferflocken-Bobbes
• Apfelstrudel
  
  

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Der Literaturtipp

Viele der hier aufgeführten Rezepte und mehr finden Sie in:
Das Gesundheitskochbuch von Herbert Wirths.
Deni Druck und Verlags GmbH, Thannhausen, 2002 (ISBN: 3-00-003794-2)

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